Apakah kasur Anda menyebabkan Anda sakit punggung?



Apakah kasur Anda menyebabkan sakit punggung – dan jika demikian, bagaimana Anda bisa tahu? Jarang ada yang lebih tidak nyaman daripada terus-menerus memutar tubuh dalam upaya meredakan nyeri punggung atau sendi. Lebih buruk lagi, malam berturut-turut kurang tidur karena rasa sakit dapat membuat Anda merasa tidak fokus dan lesu sepanjang hari.

Mengetahui apakah kasur Anda adalah alasan Anda bangun dengan sakit punggung akan mengharuskan Anda untuk memperhatikan tubuh Anda dan kebiasaan tidur secara umum. Menurut para profesional medis yang kami konsultasikan mengenai masalah ini, ada tiga tanda bahwa kasur Anda saat ini menyebabkan (atau melanggengkan) masalah punggung Anda—beberapa lebih jelas daripada yang lain. Kasur terbaik untuk sakit punggung



Source link

Write a Reply or Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *